在当今数字化娱乐盛行的时代，哔哩哔哩（B站）作为国内知名的视频分享与二次元文化社区，以其丰富多样的内容和活跃的社区氛围，吸引了无数用户的目光。对于许多用户而言，长时间使用B站浏览视频、参与互动，眼睛容易感到疲劳。而将B站背景调成黑色，开启暗黑模式，不仅能有效缓解视觉压力，还能带来独特的视觉体验。下面，就为大家详细介绍在不同设备和场景下，将B站背景调成黑色的方法，以及这种模式带来的种种好处。
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## 电脑端设置B站背景为黑色
### 浏览器扩展实现
对于在电脑上使用浏览器访问B站的用户，安装特定的浏览器扩展是一种便捷的开启暗黑模式的方法。以谷歌浏览器为例，首先打开谷歌应用商店，在搜索框中输入“Dark Reader”并回车。这个扩展是一款广受欢迎的暗黑模式工具，它能够智能地将网页内容转换为黑色背景，同时保证文字和图像的清晰可读性。找到“Dark Reader”扩展后，点击“添加至Chrome”按钮进行安装。安装完成后，在浏览器右上角会出现该扩展的图标。点击图标，在弹出的设置界面中，开启“启用”开关，此时访问B站，页面就会自动切换为黑色背景。你还可以根据个人喜好，在设置中对亮度、对比度、棕褐色调等参数进行调整，以达到最佳的视觉效果。
### B站官方暗黑模式（部分版本支持）
部分版本的B站网页端可能已经内置了暗黑模式选项。打开B站网页后，在页面右上角找到个人头像，点击头像后会弹出一个下拉菜单。在菜单中仔细查找，如果存在“暗黑模式”或类似的选项，直接点击开启即可。不过，由于B站不断更新迭代，该功能可能并非在所有版本中都可用，若没有找到相关选项，可尝试更新浏览器或等待B站官方进一步推广此功能。
## 手机端设置B站背景为黑色
### 系统级暗黑模式适配
大多数现代智能手机都支持系统级的暗黑模式，B站作为一款主流应用，通常能够很好地适配这一功能。对于安卓手机用户，打开手机的“设置”应用，在设置菜单中找到“显示”选项，点击进入后，开启“暗黑模式”或“深色模式”开关。开启后，手机上的所有支持暗黑模式的应用，包括B站，都会自动切换为黑色背景。苹果手机用户则可以在“设置”中找到“显示与亮度”，然后选择“深色”外观，同样能使B站变为暗黑模式。
### B站应用内设置
除了依赖系统级设置，B站手机应用本身也可能提供暗黑模式的切换入口。打开B站应用，点击右下角的“我的”图标，进入个人中心页面。在个人中心页面中，找到“设置”选项并点击进入。在设置菜单中，查找“深色模式”或“夜间模式”相关选项，开启后即可将B站背景调成黑色。这种方式的优势在于，即使手机系统未开启暗黑模式，也能单独为B站应用设置黑色背景，更加灵活方便。
## B站暗黑模式带来的独特体验
### 缓解视觉疲劳
在白天强光环境下使用电子设备，白色背景会反射大量光线，刺激眼睛，长时间观看容易导致眼睛干涩、疼痛等不适症状。而暗黑模式采用黑色背景，减少了光线的反射，降低了屏幕亮度对眼睛的刺激，能有效缓解视觉疲劳，让用户在浏览B站时更加舒适。特别是在夜间使用B站时，暗黑模式能避免过亮的屏幕影响睡眠质量，为用户营造一个更加健康的用眼环境。
### 增强沉浸感
黑色背景具有独特的神秘感和深邃感，能够使用户更加专注于视频内容本身。当B站背景变为黑色后，视频画面仿佛悬浮在黑暗之中，减少了周围元素的干扰，让用户仿佛置身于一个专属的私人影院，全身心地沉浸在精彩的视频世界中。这种沉浸式的体验对于观看电影、动画、游戏直播等长视频内容尤为重要，能够大大提升用户的观赏乐趣。
### 节省电量（针对OLED屏幕设备）
对于采用OLED屏幕的手机或电脑，暗黑模式还具有节省电量的优势。OLED屏幕的工作原理是每个像素点独立发光，在显示黑色时，像素点可以完全关闭，不消耗电量。因此，当B站处于暗黑模式时，屏幕上的黑色区域越多，消耗的电量就越少。这对于经常使用移动设备观看B站且担心电量不足的用户来说，无疑是一个实用的功能。
将B站背景调成黑色，无论是通过浏览器扩展、系统设置还是应用内设置，都能为用户带来诸多好处。它不仅能缓解视觉疲劳、增强沉浸感，还能在一定程度上节省电量。如果你还没有尝试过B站的暗黑模式，不妨按照上述方法进行设置，开启一场全新的视觉体验之旅，感受黑色背景下的B站独特魅力。
