一、删除评论
1. 打开小红书应用小红书里怎样删除评论和点赞，进入自己的主页。
2. 找到需要删除评论的笔记小红书里怎样删除评论和点赞，点击进入。
3. 在笔记页面，找到需要删除的评论，长按该评论。
4. 弹出操作选项，选择“删除回复”或者“删除评论”，确认删除操作。
注意事项：
a. 删除评论是永久性的，一旦删除无法恢复，请谨慎操作。
b. 如果评论涉及到他人权益或者存在争议，建议先与对方沟通后再进行删除。
c. 删除评论后，可能会影响笔记的互动率，建议谨慎考虑。
二、删除点赞
1. 打开小红书应用，进入自己的主页。
2. 找到需要删除点赞的笔记，点击进入。
3. 在笔记页面，找到点赞按钮，再次点击以取消点赞。
4. 确认取消点赞操作。
注意事项：
a. 取消点赞是简单的操作，不会影响笔记内容。
b. 如果点赞数量较多，可能需要滑动页面找到需要取消点赞的笔记。
c. 取消点赞后，该笔记的互动数据会相应减少。
除了手动删除评论和点赞，小红书还提供了一些其他功能帮助用户更好地管理自己的账户内容：
1. 屏蔽词设置：用户可以在账户设置中设置屏蔽词，对含有这些词汇的评论进行自动屏蔽或者提醒。这样可以有效避免不当评论的出现。
2. 举报功能：如果发现有违规或者不当的评论，用户可以通过举报功能向小红书平台反映，让平台协助处理。
3. 隐私设置：用户可以在账户设置中调整隐私设置，控制谁可以看到自己的点赞、评论等内容。这样可以保护自己的隐私，避免不必要的麻烦。
在使用以上功能时，需要注意以下几点：
1. 遵守平台规定：在使用任何功能时，都要遵守小红书平台的规定，不要违反社区准则。
2. 尊重他人：在屏蔽或者删除评论时，要尊重他人的言论权，不要滥用功能。
3. 及时更新：如果平台有更新功能或者规定，建议及时查看并了解最新内容，以便更好地使用平台。
总之，在小红书里删除评论和点赞是简单的操作，但需要注意一些细节和注意事项。通过合理使用这些功能和其他管理工具，用户可以更好地管理自己的账户内容，维护良好的社交环境。同时，建议用户遵守平台规定，尊重他人，共同营造一个和谐、健康的社交分享平台。
